Tips Menikmati Es Krim Saat Puasa, Agar Buka Lebih Segar

JAKARTA, iNewsTangsel.id - Puasa bukan berarti harus melewatkan keseruan menikmati dessert manis. Salah satu pilihan yang segar dan praktis adalah es krim. Joyday, merek es krim yang mudah ditemukan di minimarket dan supermarket, bisa jadi teman buka puasa yang menyenangkan.

Yu Miao, Presiden Direktur PT Yili Indonesia Dairy, menyarankan beberapa tips agar es krim dinikmati dengan lebih nyaman saat berbuka. “Pertama, jangan langsung makan terlalu banyak. Satu atau dua scoop cukup untuk menyegarkan tubuh setelah seharian berpuasa,” ujarnya, Rabu (11/2/2026).

Baca Juga

Rayakan Ramadhan dengan Hidangan Istimewa di Grand Dafam Braga Bandung

Selain itu, pilih varian rasa yang ringan dan menyegarkan, seperti Matcha, Blueberry Yogurt, atau buah-buahan. “Rasa-rasa ini bisa memberikan sensasi sejuk sekaligus tidak terlalu berat untuk perut,” kata Yu.

Bagi yang suka kombinasi kreatif, Joyday juga memiliki es krim cone dan sandwich yang mudah dinikmati bersama keluarga. Tipsnya, nikmati perlahan dan kombinasikan dengan minuman hangat atau buah segar agar buka puasa lebih sehat.

Yu menambahkan, “Es krim bisa menjadi momen manis di bulan Ramadhan, tapi tetap perhatikan porsi agar tubuh tetap nyaman dan energi stabil untuk menjalani ibadah.”

Baca Juga

Tradisi Menjelang Ramadhan, Masyarakat Berziarah

Dengan tips sederhana ini, momen berbuka puasa bisa lebih segar, menyenangkan, dan tetap sehat. Joyday hadir sebagai pilihan es krim praktis yang siap menemani kebersamaan keluarga.

Editor: Hasiholan Siahaan