Simpel, Ini Tips Merawat Kulit Agar Glowing dan Awet Muda di Usia 30-an

JAKARTA, iNews - Permasalahan kulit acap kali cukup menggangu penampilan. Karena itulah perawatan sangat diperlukan, namun harus juga memperhatikan gaya hidup karena menunjang kesehatan kulit. 

Berbeda dengan usia 20-an, ketika Anda memasuki usia 30-an, maka masalah kulit yang Anda alami akan lebih kompleks. Bisa dibilang  akan menemukan beberapa masalah kulit yang sebelumnya tidak terjadi. 

Baca Juga

Skincare Lokal Animate Raih Marketeers Omni Brands of The Year 2024, Ini Kata Yunna Mercier

Kulit wajah jadi lebih kering, sensitif, dan mulai muncul tanda penuaan yang lebih nyata. 

Tapi jangan khawatir, ikuti tips simpel berikut untuk mendapatkan kulit glowing di usia 30-an dan tetap terlihat awet muda. 

Perubahan dan Masalah Kulit
Sebelum mencari skincare yang bikin kulit glowing di usia 30-an, ada baiknya cari tahu seperti apa perubahan kulit yang terjadi di umur tersebut. 

Baca Juga

Hadirkan Koleksi Baru, Animate Body Box Series 2 in 1 Diklaim Punya Banyak Manfaat untuk Kulit

Jika mengalami perubahan kulit yang super kering dibandingkan sebelumnya. Cari tahu penyebabnya.

Misalnya, ketika berada di ruangan ber-AC seharian, kulit jadi terasa seperti ketarik dan kelembapannya berkurang sekali. 

Karena dehidrasi, timbullah masalah lain seperti kulit gatal, saat digaruk justru malah menyebabkan luka yang meninggalkan bekas yang susah hilang.

Baca Juga

Berbagai Merek Skincare Hadir bikin Persaingan Makin Ketat, Produk Lokal Saviosa Diburu Netizen

Faktor Pemicu Perubahan
Dalam beberapa kasus yang sering dialami, ada faktor internal yang menyebabkan perubahan kondisi kulit.

Salah satu faktor pemicunya adalah hormon estrogen yang berkurang saat usia 30-an. 

Karena berkurang, menyebabkan metabolisme menjadi lebih lambat, mudah kelelahan, mudah stress, dan masih banyak lagi. 

Saat mengalami stress, ternyata berdampak buruk juga untuk kulit, mulai muncul rasa gatal, breakout, dan lain-lain.

Pemakaian Skincare Rutine untuk Usia 30-an
Nah, soal skincare pasti penasaran dong apa aja sih yang cocok untuk usia 30-40 tahunan? 

Sebagai rekomendasi pilih skincare yang mengandung bahan-bahan paten untuk perawatan pada usia tersebut. 

Tidak perlu produk mahal, Anda bisa menggunakan beberapa merek skincare lokal seperti Tanskin, salah satunya.

Namun perlu diperhatikan juga bahwa tidak hanya rutin pakai skincare ya, tapi juga menerapkan gaya hidup yang sehat. Rutin berolahraga setiap hari, makan makanan sehat, tidak merokok juga menjadi hal penting dalam menjaga kulit tetap glowing di usia 30-an. 

Sebisa mungkin untuk menjauhi makanan yang bisa memicu timbulnya masalah kulit.  Mengurangi konsumsi protein berlebih juga bisa mengurangi timbulnya jerawat.

Menambahkan suplemen juga bisa membantu merawat kulit dari dalam lho. Sebagai rekomendasi produk, bisa mengkonsumsi Tanskin Tan Wellness ZINC + Vitamin C.

Produk ini adalah solusi serbaguna untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Karena memiliki manfaat untuk bantu meregenerasi kulit, meningkatkan produksi kolagen, dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain olahraga, satu hal yang penting adalah pola mengkonsumsi makanan. Mungkin sudah saatnya mengkonsumsi produk organik, mengurangi makanan berkalori tinggi, serta rutin konsumsi sayur dan buah. 

Hal ini baik untuk menjaga kulit tetap sehat dan menghindari muncul masalah kulit.

Editor : Hasiholan Siahaan