Mengenal Sinusitis: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

Tips Perawatan Sinusitis di Rumah 

Dilansir dari laman resmi milik Siloam Hospital, ketika sinusitis masih tergolong ringan, ada beberapa trik yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi rasa tidak nyaman:

• Letakkan kompres hangat di sekitar area hidung atau dahi dan sinus.
• Minumlah air hangat untuk membantu melegakan tenggorokan dan sinus.
• Jauhi pemicu alergi, seperti asap rokok dan alkohol, yang bisa memperparah kondisi.
• Pastikan udara di sekelilingmu tetap lembap. Penggunaan humidifier bisa menjadi pilihan yang bijak.
• Hiruplah uap hangat dari mangkok besar air panas untuk membantu membuka saluran hidung.
• Gunakan semprotan dekongestan yang tersedia di apotek, tapi ingat, hanya gunakan dalam jangka waktu yang singkat yaitu kurang dari satu minggu.

Ingat, bahwa sinusitis bukan sekadar flu biasa. Jika kamu mengalami gejala-gejala yang disebutkan sebelumnya dan tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter ya.

Editor : Hasiholan Siahaan