Jangan Cuma Dapat Lapar! Ini 3 Tingkatan Puasa Ramadhan, Anda Ada di Level Mana?

PAMULANG, iNewsTangsel.id - Puasa Ramadhan 2026 ternyata memiliki tingkatan spiritual yang berbeda-beda. Merujuk pada kitab Mukhtashar Minhajul Qashidin, ulama besar Ibnu Qudamah Al Maqdisi membagi kualitas puasa seseorang ke dalam tiga tingkatan utama.

Berikut penjelasan beliau rahimahullah,

Baca Juga

Ternyata Begini Doa Buka Puasa Sesuai Tuntunan Nabi Muhammad SAW

Pertama, Puasa Awam

فأما صوم العموم فهو كف البطن والفرج عن قضاء الشهوة

"Puasa orang awam hanya sebatas menahan perut dan kemaluan dari keinginan syahwatnya. 

Baca Juga

Bukan Gorengan Bukan Lontong, Ternyata Ini Menu Buka Puasa Terbaik

Ini adalah tingkatan dasar di mana seseorang hanya sebatas menahan haus, lapar, dan hawa nafsu biologis dari terbit fajar hingga terbenam matahari.

Kedua, Puasa Khusus.

وأما صوم الخصوص فهو كف النظر واللسان واليد والرجل  والسمع  والبصر وسائر الجوارح عن الآثام 

Baca Juga

Ramadhan 2026, Benarkah Witir Menjadi Penghalang Muslim Ingin Shalat Malam Lagi?

Sedangkan puasa orang khusus yaitu menahan pandangan, lisan, tangan, kaki, pendengaran, pengelihatan dan seluruh anggota badan dari segala perbuatan dosa. 
 

Ketiga, Puasa Khusus Al-Khusus

وأما صوم خصوص الخصوص فهو صوم القلب عن الهمم الدنيئة والأفكار المبعدة عن الله تعالى وكفه عما سوى الله تعالى بالكلية وهذا الصوم له شروح تأتى فى غير هذا الموضع

Baca Juga

Gubernur Pramono Anung Larang Sweeping Rumah Makan demi Ramadhan 2026 yang Rukun

Adapun puasa orang yang lebih khusus yaitu puasanya hati dari keinginan-keinginan yang hina, serta pikiran-pikiran yang dapat menjauhkan dirinya dari Allah serta menahannya secara total dari segala sesuatu selain Allah Ta’ala.

Ini adalah tingkatan tertinggi, yakni puasanya hati. Seseorang pada level ini menjaga hatinya dari pikiran-pikiran rendah dan urusan duniawi yang menjauhkan diri dari Allah SWT, serta memfokuskan seluruh jiwanya hanya kepada-Nya.

من آداب صوم الخصوص غض البصر وحفظ اللسان عما يؤذى من كلام محرم أو مكروه أو ما لا يفيد وحراسة باقي الجوارح

Baca Juga

Jelang Ramadhan 2026 Komdigi Tindaklanjuti Arahan Prabowo dengan Gerakan Bersih Nasional

Termasuk adab puasa orang yang khusus adalah menahan pandangan dari yang haram, menjaga lisan dari menggangu orang lain dari ucapan yang haram, makruh, atau perkataan yang tidak ada manfaatnya, serta menjaga seluruh anggota badannya dari perbuatan dosa." (Mukhtashar Minhajul Qashidin hlm. 45)

Editor : Vitrianda Hilba SiregarEditor Jakarta